Batang, NU Online

Pengurus Cabang Lembaga Kemaslahatan Keluarga Nahdlatul Ulama (LKKNU) Kabupaten Batang mengajak puluhan lansia untuk hidup tangguh dalam menjalani sisa hidupnya. 

Ketua LKKNU Ahmad Zaeni mengatakan, lansia perlu meningkatkan pengetahuan hidup sehat, sehingga ketika menginjak usia senja, mereka bisa hidup lebih berkualitas. 

"Makanya para manula kami ajak untuk terus belajar bersama melalui kegiatan seminar bertajuk Tetap Sehat di Usia Senja," katanya saat memberikan sambutan seminar sehari 'Tetap Sehat di Usia Senja' yang dihelat Pengurus Cabang Lembaga Kemaslahatan Keluarga Nahdlatul Uama (LKKNU) di Aula Pendopo Kabupaten Batang, Ahad (7/4).

Dalam acara tersebut dihadiri pula pengurus Harian Syuriyah dan Tanfidziyah PCNU Kabupaten Batang. Majelis Wakil Cabang (MWC), Muslimat NU, dan Fatayat. 

Dengan menghadirkan pembicara yang berpengalaman di bidangnya yakni ahli Kesehatan Jiwa pada Lansia, yaitu Henny Rosita yang mengupas terkait kondisi kesehatan lansia secara fisik. Kemudian kiat menjadi Lansia Tangguh yang disampaikan oleh H Tri Handoko yang mengulik kiat-kiat dari sisi psikologis. 

Zaeni melanjutkan, ratusan manula yang mengikuti kegiatan tersebut, diberi kesempatan untuk mengetahui seluk beluk kesehatan jiwa dan fisik demi menyongsong kehidupan senja yang lebih berkualitas. 

Dikatakan, pembekalan kepada para manula tidak sampai dalam kegiatan tersebut, melainkan juga bakal digalakkan sampai ke tingkat MWC. 

"Tidak zaman lagi, usia senja kita sakit-sakitan dan berdiam diri. Lebih baik mengisi waktu usia senja dengan mengikuti kegiatan positif, sebagai tanda bahwa meskipun usia tua namun sehat dan bermanfaat," tukasnya. 

Kepada NU Online, Wakil Ketua PCNU Batang Solichin mengatakan, setiap orang dengan usia 50 tahun ke atas, umumnya penyakit sudah mulai menyergap. Sebagai warga NU  dianjurkan menjaga kesehatan agar panjang umur, dan tidak hanya panjang umur saja, melainkan juga harus sehat. 

"Bahkan dalam islam sudah dianjurkan menjaga kesehatan sebelum datangnya sakit, dan menurut saya kunci panjang umur ada tiga yaitu syukur, sabar, dan qana'ah atau menerima," pungkasnya. (Iwan/Muiz)